"Als ich mit dem Abnehmen angefangen habe war ich mir meiner Ziele zwar bewusst, aber der Weg wie ich diese auch erreichen könnte, war unklar. Glücklicherweise begegnete ich Herrn Richtberg ganz am Anfang meines Projektes.

Seither beinhalten unsere regelmäßigen Termine Ernährungsberatungen und Trainingseinheiten.

Zusammen erarbeiten wir kontinuierlich neue Trainingspläne. Diese sind in den Abnehm-Phasen nicht nur muskelerhaltend, sondern haben im Laufe der Zeit meine gesamte Muskulatur deutlich gestärkt. Durch Jan`s Beratung im Bereich der Ernährung ist es mir gelungen diese komplett umzustellen und sie auf meine Bedürfnisse für ein regelmäßiges körperliches Training anzupassen. Die Tatsache, dass Jan`s Empfehlungen und Anweisungen in den vertrauenswürdigen Publikationen in genau dieser Form beschrieben sind, sprechen für eine hohe fachliche Kompetenz des Richtberg-Trainings in den beiden Bereichen Ernährung und sportliche Übungen.

Mit Jan`s Unterstützung ist es mir nicht nur gelungen innerhalb von zwei Jahren 23kg Körperfett abzunehmen, und so meinem Ziel näher zu kommen, vielmehr hat er es geschafft, mich über den gesamten Zeitraum zu motivieren und davon abgehalten in meinen alten Trott zurückzufallen.

Auch wenn Trainingseinheiten mit Jan hart und anstrengend sind und Ernährungsausrutscher von ihm deutlich aufgezeigt werden, freue ich mich jedes Mal auf unsere gemeinsamen Termine."

Michael A.