"Im Frühjahr diesen Jahres fasste ich (w., 52 Jahre) den Entschluss, etwas zu unternehmen, um mich in meinem Körper wieder besser zu fühlen und fitter zu werden. Ich machte zwar Sport, aber irgendwie gelang es mir nicht, eine Verbesserung zu spüren und/oder ein paar Kilo abzunehmen. Ich fühlte mich “steif” und beim z.B. Joggen fühlte ich mich oft schwerfällig (anders wie ich es sonst gekannt hatte).

Ärzte und Physiotherapeuten nahmen mir dies nicht so richtig ab, da ich ja “gesund" war. Mich frustrierte dies phasenweise ziemlich. Das Abnehmen hatte ich schon aufgegeben, nach dem Motto "...du wirst halt älter und die Wechseljahre tragen ihren Teil dazu bei...". So landete ich über Recherche im Internet bei Herrn Richtberg.

Seit ca. 5 Monaten bin ich dabei, habe meine Ernährung nach seinen Ratschlägen umgestellt und somit -ohne Probleme, ohne Hungern- 4-5 kg in den ersten ca. 3 Monaten abgenommen. Das Gewicht zu halten gelingt problemlos. Zudem habe ich viel mehr Energie, fühle ich mich wacher, beweglicher und habe beim Sport meine alte Freude zurück.

Herr Richtberg versteht es, die Anliegen seiner Kunden zu erfassen und dafür ein individuelles Programm zu erstellen. Er beantwortet gerne sämtliche Fragen und erklärt einem -bei Interesse- Hintergründe.

Die ganzen Übungen kann ich problemlos zuhause, unterwegs im Hotel,... durchführen, was für mich sehr wichtig ist. Mit dem Training konnte ich bisher u.a. meine Beweglichkeit erheblich verbessern. Bei meinen Ausdauersportarten, wie Joggen, Radfahren, merke ich sehr deutlich eine Verbesserung. Unglaublich! Vermutlich hätte ich dies alles im Fitnessstudio nie so schnell -wenn überhaupt- erreicht. Die individuelle Betreuung und das auf meine Person zugeschnittene Programm ist einfach wirkungsvoller; für mich hat sich der höhere Preis (im Vergleich zum Studio) und ebenso meine etwas längere Anfahrt von Basel auf alle Fälle gelohnt.

Für mich hat das Training mit Herrn Richtberg meine Erwartungen deutlich übertroffen. Ich kann ihn jedem empfehlen, der etwas für seine Gesundheit tun möchte und fit bleiben und/oder werden möchte.

Herzlichen Dank Herr Richtberg. Ihre Ratschläge, Training trägt die letzten Monate viel dazu bei, dass ich so fröhlich durch das Leben marschiere."

(Anonym)